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Step 4：簡單按摩很有效
現(xiàn)在市面上有眼部按摩精華液，那就是需要大家使用產(chǎn)品時配合按摩眼部，那樣眼部就能更好的吸收精華液的營養(yǎng)。那現(xiàn)在就以我們最常用的眼霜為例，學(xué)習(xí)一下簡單按摩眼部，立刻讓眼睛炯炯有神
1、涂抹眼霜應(yīng)該使用最輕柔光滑的無名指指腹。
2、取適量的眼霜(具體用量請依照產(chǎn)品說明，過多或過少都會影響使用效果)輕輕沾拍在眼睛的周圍。
3、按內(nèi)眼角—上眼皮—外眼角—下眼皮的順序輕輕打圈。
4、用同樣的順序連續(xù)輕拍幾圈，放松眼部肌膚并幫助眼霜吸收。
Step 5：注意飲食健康
前面的步驟屬于外部的保養(yǎng)，但內(nèi)部的調(diào)養(yǎng)也很重要，由內(nèi)而外的美麗才是最重要的。在日常的飲食如何做到讓眼睛不透露年齡呢，從下面2個方面就可以做到。
1，均衡飲食，常吃水果：平時生活做到均衡飲食，多吃新鮮水果蔬菜，幫助肌膚補(bǔ)充源源不斷的水分，眼部更需要補(bǔ)充水分，這樣補(bǔ)充水分眼睛每天都會很水嫩，誰還會猜的出你的年齡呢。
2，食維他命營養(yǎng)丸或保養(yǎng)品：現(xiàn)在可以在市面上買到很多維生素丸，蜂蜜，以及現(xiàn)在很流行的口服保養(yǎng)品，從這些保養(yǎng)品中補(bǔ)充日常生活中補(bǔ)充不到的營養(yǎng) ，讓你擁有明亮雙眸。
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