2012最“IN”的瘦身方法是什么?除了運動和節(jié)食外,還有很多小工具能幫助你更好地完成瘦身大業(yè)。它們能使你的減肥效果事半功倍,也能大大減輕你本身需要付出的體力。今天就挑選出五款最佳瘦身工具,新年做個“白骨精”。
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坐著也能擁有小蠻腰:瘦腰專用坐墊
強烈推薦給天天抱怨屁股越來越大、游泳圈越來越多的“白骨精”們,一切都是因為臀部環(huán)境太安逸,換掉你那個綿綿軟軟的坐墊吧。這個擁有12個鍺球的家伙,憑借的就是滾來滾去的不安定力量來讓你重回“小腰精”,有點類似讓pp坐著滑板的感覺,為了保持住平衡,身體勢必要進行角力,玩著玩著,不知不覺就瘦了。而且它是可以放在浴缸里用的,加上水的阻力,脂肪燃燒得唰唰的。又因為坐墊兩側(cè)的斜面遮擋,成功將尺寸限定在標準范圍之內(nèi),不會變得越來越壯闊。
使用心得:為了保證你不會玩閃了腰,或者直接從坐墊上飛脫出去,請用雙手抓住桌邊或欄桿,再盡情扭起草裙舞。