女人總是很在意自己的胸部，在意它是否有傲人的尺寸，完美的胸形。而這一切的一切都離不開文胸對它的保護。文胸的好壞也直接關系到胸部的健康與否。女人的性感、嫵媚、嬌柔，都離不開文胸對你的“支持”!那如何挑選一款適合自己的文胸，什么樣的文胸才算好呢?
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Step 1. 首先要確定你的上下胸圍。用軟皮尺圍繞胸圍乳房最豐滿處量一周，這既是你的上胸圍大小。其次再用軟皮尺圍繞胸圍乳房底部處量一周。
Step 2. 文胸的尺碼一般等于胸下位尺寸+杯級數。而杯級數等于胸上圍尺寸減去胸下圍尺寸。有了這幾個尺寸，你就能準確的知道自己的罩杯了!
不同罩杯的女性在挑選文胸罩杯形狀上，也有不同的講究。胸部較豐滿的女性應該選擇全罩杯或是3/4罩杯。這樣才能讓文胸能足夠將其包裹，撐托。這類女性選擇的罩杯應多為無海綿或輕薄海綿制成的，以免罩杯自身的重量加重了人體對胸部應有的承擔重量，從而造成頸椎不適等等。而胸部較較小的女性則應選購1/2或3/4罩杯。胸部已有外擴或下垂等問題的女性，則應及時選擇有修整功能的文胸。以免問題日漸嚴重。
