(Ladymax.cn資訊)關(guān)于如何豐胸，美容師推薦的最多是那些具有食療效果的豐胸食物。其中以木瓜來說，其含有的木瓜酶成分刺激女性荷爾蒙分泌，對(duì)乳腺發(fā)育很有助益。接下來讓我們一起看看木瓜的幾種不同吃法吧。

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一、 木瓜牛奶

據(jù)說當(dāng)年豐胸產(chǎn)品還沒有盛行的時(shí)候，港姐大多數(shù)都是食用此道秘方豐滿胸部，滋潤(rùn)肌膚。充足的木瓜酵素能促進(jìn)肌膚代謝，排除毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，加之鮮奶中的鈣質(zhì)，不僅可以調(diào)經(jīng)益氣，還能讓胸部變得更加豐滿堅(jiān)挺。

材料：木瓜150克，牛奶200cc，香草冰淇淋(1小盒)，糖1小匙(如果不太喜食甜品的話，可不加)。

做法：木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc。鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。 做好后放置時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般完成后半小時(shí)內(nèi)飲用完畢，以免味道失真。

二、木瓜牛肉片　　

看重煲湯藝術(shù)的人都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對(duì)於乳房發(fā)育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實(shí)不只老廣東的木瓜煲湯，像木瓜牛肉片，清新又可口。其中，木瓜的酵素還有嫩化肉質(zhì)的功效。

材料：木瓜一個(gè)，牛肉片三兩，醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。

做法：1、牛肉片用醬油、料酒腌泡半小時(shí)，加少許芡粉抓拌一下。2、木瓜去子切塊。 3、起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。