夏天就是要秀出你的美腿最佳時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)候日曬非常嚴(yán)重，如何保護(hù)好自己的雙腿呢？現(xiàn)在小編為大家準(zhǔn)備了10位美腿女星的“私家”美腿秘方，留心看下去吧！

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趙薇：睡前按摩小腿

       趙薇近日亮相某時(shí)尚派對(duì)，瘦身效果成功的讓人驚嘆，身形整體都很苗條，尤其是纖細(xì)瘦長(zhǎng)的腿部，仿佛整個(gè)身影又回到了20多歲的樣子。

       其實(shí)趙薇是浮腫腿界的代表成員，深受其害，不過她有自己的消腫秘訣哦，她透露每天睡前按摩小腿5分鐘，幫助血液循環(huán)，改善腿部線條，睡前將腳微墊高，有助消除浮腫，另外要多做強(qiáng)化及收縮肌肉等運(yùn)動(dòng)。