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達(dá)人支招 謹(jǐn)記10個細(xì)節(jié)和惱人痘痘肌SAY拜拜

來源：LADYMAX時(shí)尚網(wǎng)責(zé)任編輯：Gaby時(shí)間：2012年03月19日 10:30
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8．最晚11點(diǎn)睡覺


膚的新陳代謝通常由晚上11點(diǎn)到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行，把你的生理時(shí)鐘調(diào)對時(shí)間，才能預(yù)防痘痘。