平胸的MM很苦惱，不夠豐滿的胸部不僅穿衣服不性感，也很難得到男友的歡心，其實(shí)升級(jí)CUP并不難哦！今天小編給各位MM搜集了許多豐胸方法，不管是豐胸食物，豐胸運(yùn)動(dòng)還是豐胸按摩，全部都分享給大家絕對(duì)超有效，讓你也感受一下超大CUP的美感，趕緊來(lái)試試吧！
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吹氣球
實(shí)施方法：先準(zhǔn)備好一個(gè)大氣球，每日3次地吹它，每次吹氣球前先做深呼吸，再盡力呼氣，吹5-10遍，以后逐漸加大吹氣量，以不吹破氣球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。
作用原理：吹氣球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促進(jìn)新陳代謝，消耗能量和脂肪，起到瘦身作用。同時(shí)，深呼吸也是一種擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，能鍛煉胸肌，讓胸部堅(jiān)挺。
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