還在為肌膚看上去黯淡無光而發(fā)愁嗎？還在為難以消除的黑眼圈而飽受折磨嗎？還在為沉積在臉上的色斑而苦惱嗎？本文以科學(xué)的方法，教你如何可以通過在平日生活中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，使用正確的產(chǎn)品，充分使用膠原蛋白和彈性蛋白這兩大因素，使你的肌膚看起來更加的年輕緊致，年輕十歲不是夢！讓我們一起跟隨皮膚學(xué)家的步伐，聽詢專業(yè)的護(hù)膚指導(dǎo)，讓肌膚煥發(fā)出年輕的活力吧！

 

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7. 放松頸部

 

在鍛煉時盡情地流汗、喘氣，甚至是打呼吧！但是千萬不要過度使用你的脖子！勃蘭特說：“我�？匆娕�性在慢跑的時候這樣做，這會摧毀你面部的肌肉。”