硅膠隆胸有風險，一不小心會滲漏……看來太平公主想“脫平”，還是走些安全路線吧。其實通過調(diào)節(jié)飲食、搭配合理有效的按摩手法，再做些強健胸肌&挺拔胸型的運動，不動刀子不擔風險，你也能從平胸女變波霸！下面就和如花一起分享罩杯從B到E的豐胸秘笈吧！
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7道美味豐胸食譜 吃出大波
胸小不是你的錯，不培養(yǎng)就是你的錯！微博達人喵星人Blue(微博)與你分享7道美味豐胸食譜，豐滿大胸吃出來！
1、黃豆煮豬排骨
材料：豬排500克，黃豆一把，大棗10枚，通草20克，生姜片、鹽等各適量。
做法： 將豬排骨頭洗凈，剁成塊，黃豆、大棗、生姜洗凈，通草洗凈用紗布包好，做成藥包。
在鍋內(nèi)加水，用中火燒開，放入排骨、黃豆、大棗、生姜和藥包，用文火煮2小時。
拿掉藥包，加鹽調(diào)味。
功效：這道菜有益氣、養(yǎng)血、通絡(luò)的功效，適用于氣血虛弱導致乳房干癟的女性，同時還可以增加女性皮膚的彈性。
2. 醋姜豬蹄
材料：新鮮豬蹄2～3個、生姜6~7(看個人口味，如果喜歡辣味，可以大量放姜)、香醋兩勺(香醋是用糯米釀成的，比一般米醋更補身體)
做法： 豬腳洗干凈后先用開水燙一下，去血絲。撈起備用。
把所有材料加入鍋里，先用大火煮開，再用小火慢燉，約一個小時。
喜歡甜味的，可以加入少量紅糖或者冰糖。不喜歡甜味的，加入蔥花和香菜調(diào)料。
功效：本款湯尤其適合比較瘦，想變得圓潤一些的mm。豬蹄有豐胸美顏的功效，姜和香醋都能排毒清體，經(jīng)常喝，不僅胸部變豐滿，臉色也會變紅潤。對于本身不瘦，只想保養(yǎng)胸形和臉色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小時內(nèi)喝。
