摩登教主蕭亞軒不但是唱歌舞蹈的超級(jí)能手，而且在瘦身與服裝搭配上都有自己的一套。想知道蕭亞軒如何利用6大瘦身守則，在2個(gè)月瘦7公斤還保持S型的身材？想知道蕭亞軒私下的服裝搭配與包包大搜查物品？就不能錯(cuò)過小編給大家?guī)�來�?a target="_blank" href="http://www.golf-nh.com/dm/tag.php?/%CF%F4%D1%C7%D0%F9/">蕭亞軒私密時(shí)尚經(jīng)啦！

 

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守則3.外食選涮涮鍋，不喝湯不吃冬粉，涮涮鍋對(duì)于要減肥的人來說，是最適合的外食。甚么都能吃，就是不要點(diǎn)冬粉，會(huì)大量吸鍋底的湯反而很容易胖，建議點(diǎn)白飯就好。

守則4 一只雞腿皮等于2只雞腿熱量，在外面用餐，會(huì)吩咐廚師把雞皮都拔掉，因?yàn)橐黄�雞腿皮就能讓你多吃2支雞腿，熱量非常驚人。