最值得關(guān)注的時(shí)尚媒體微信公眾號(hào)：LADYMAX123 給你要的獨(dú)家時(shí)尚猛料


      大家一定很好奇這些身材纖瘦的模特和芭蕾舞演員每天都吃些什么，做些什么？每天的食物熱量有多高？運(yùn)動(dòng)量有多大？為什么能保持這么瘦的身材？《紐約時(shí)報(bào)》就采訪了兩位芭蕾舞演員，曝光她們一天的食譜和運(yùn)動(dòng)。

 

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4:25p.m.：遛狗，走去地鐵站，在去劇院的路上喝了一杯椰汁和一杯咖啡

6:30p.m.：做伸展運(yùn)動(dòng)，在后臺(tái)做熱身，喝椰汁

 

 

 

7:30p.m.：天鵝湖演出開(kāi)始

8:35p.m.：中場(chǎng)休息吃吞拿魚(yú)沙拉，喝水

 

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