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      副乳總是惹人厭，身材走樣副乳也是禍害之一。而大部分的運動都不針對這一塊難減的部位。專減副乳不降CUP的堅挺豐胸操，現(xiàn)在開始消滅副乳。

 

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3、保持手肘彎曲的狀態(tài)，將兩臂從身前往身后擺動，類似用手指之間畫圓弧，同時筆直的全身上提，踮起腳。

 

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