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       春節(jié)已過，春季還會遠(yuǎn)嗎？冬季增加的脂肪一定讓很多MM非�？鄲�，春季減肥自然成為美女們最關(guān)心的問題。下面就為大家介紹7種春季減肥食物，讓你這個春季瘦不停。
 

 

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減肥食物3:豆類食品　　

 

豆類營養(yǎng)豐富，其中的纖維質(zhì)在有效吸收體內(nèi)水分的同時，還能分解脂肪及抑制脂肪積聚。除此之外，豆類有極佳的利尿排汗功效，可蒸發(fā)身體的熱量和消耗部分的脂肪。

 

  

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